Un arma secreta para Celos en relaciones
Un arma secreta para Celos en relaciones
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Una relación de pareja puede desgastar la propia autoestima si constantemente se pone énfasis en los sacrificios y esfuerzos que una de las personas ha hecho para hacer viable esa relación y mantenerla, y se invisibilizan los sacrificios que la otra persona ha hecho en ese sentido.
Para terminar quiero compartirte mi conclusión. La autoestima es un autor fundamental en nuestras relaciones de pareja. Si no trabajamos en nuestro amor propio, corremos el peligro de inquirir validación externa y proyectar nuestras inseguridades en nuestra relación.
Sentirte acertadamente contigo por lo que haces y por lo que te sucede es clave para que puedas copular de ese amor que tanto buscas en ti.
Y en este sentido, existe otra relación a tener en cuenta en una relación de pareja: la que mantenemos con nosotros mismos.
Te exiges demasiado. Esto tampoco es lo mejor que puedes hacer por ti. Siempre se puede hacer más y mejor, nunca llega el punto en el que te valoras y reconoces hasta donde has llegado. Si no te quieres, si no tienes amor propio nunca serás suficiente para ti.
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El amor propio actúa como un motor interno que impulsa nuestras acciones y nos anima a salir de nuestra zona de confort. Cuando creemos en nosotros, asumimos los nuevos retos con veterano valentía y determinación.
Hemos examinado diversos aspectos generales que podrían contribuir a elevar tu amor hacia ti mismo. A continuación, profundizaremos en otros utensilios claves que te ayudarán a potenciar y defender el amor propio, según el ejemplar Aprendiendo a quererse a sí mismo de
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La autoestima juega un papel fundamental en la salud emocional de las personas, sirviendo como un pilar que sustenta nuestras interacciones personales y relaciones. Cuando unidad tiene una inscripción autoestima, se experimenta un bienestar emocional que facilita una comunicación abierta y efectiva con la pareja.
Elimina de tu mente el «No soy capaz». Si no valoras tus destrezas y capacidades, tu amor propio se verá afectado de guisa negativa. Cambia tus creencias incapacitantes por otras que resalten tu competencia.